波士頓馬拉松
Boston Marathon
波馬
點到點經典路線,含下坡與 Heartbreak Hill;它是資格賽核心,不是一般抽籤型 Major。
全程馬拉松 · 42.195 km
地點 / Location
波士頓,美國
Boston, United States
目前報名狀態 / Entry status
2027 BQ 申請已截止|10 月初通知
2027 BQ 申請已截止,B.A.A. 收到 33,656 份達標申請,預計 10 月初通知錄取結果;最終 cutoff 尚未公布。信用卡預授權不代表錄取。達標但未跨過 cutoff 的申請者,會自動進入約 1,000 名的 Boston Qualifier Selection 抽選。
報名路徑 / Entry routes
2027 BQ 正式申請
狀態:已關閉
申請已截止,預計 10 月初通知。請登入 Athletes' Village 核對狀態;信用卡預授權只用於驗證付款資料,不代表錄取,也不是正式扣款。
2027 公益名額
狀態:查官方容量
官方公益計畫是 BQ 之外的參賽途徑。請向各 charity 確認剩餘名額、募款承諾與是否接受海外跑者;不要將 BQ 申請截止理解成所有公益方案都已關閉。
2028 資格採計窗口(不是報名)
2026-09-19 起(America/New_York)
狀態:開放中
2028 屆的資格採計已開始,預計至 2027 年報名週結束;正式報名日期尚待公布。資格成績須來自認證全馬,2028 的下坡調整指數仍可能變動。
台灣跑者注意 / Taiwan-runner notes
參賽規劃
- 等待 2027 結果時,請以 Athletes' Village 的正式錄取通知為準,不要把信用卡預授權當成錄取證明;機票住宿優先選可退改方案。
- 達標、可申請與被錄取是三件事。2026 的錄取緩衝為 4:34,但不是 2027 的預測 cutoff。
- 若目標改為 2028,9/19 起的認證全馬成績已進入資格採計窗口;適用年齡以波馬賽事日為準,下坡規則須核對目標屆別。
- 美東報名截止常跨台灣日期;下一輪正式報名尚未開放,資格採計開始不等於現在能送出報名。
完賽限制 / Cutoff
- B.A.A. timing page說明 finish line 會在 17:30 關閉,約等於最後一位跑者通過起點後 6 小時。
- 2026 申請者需要比各自 BQ 標準快 4:34 才被錄取;2027 起部分淨下坡超過 457.2m 的資格賽成績會被加時計算。
你的 BQ 達標了嗎?
到底什麼是 BQ?波馬門檻、最新規則與錄取緩衝時間全解析
「波馬」是全球市民跑者一生必去朝聖的馬拉松殿堂,而那張通往終點 Boylston Street 的神聖門票,就叫做 BQ(Boston Qualifier)。BQ 即是「波士頓馬拉松達標門檻」。
BQ 是什麼
與其他高度仰賴隨機抽籤的大滿貫賽事不同,波馬實施嚴格的年齡與性別成績分級制。跑進門檻,是申請波馬的第一步。
達標不等於錄取
近年來報名競爭激烈,跑者除了要跑進 BQ 基本門檻,還可能必須跨越每年依報名人數動態調整的超額篩選線(Cutoff)。
資格窗口怎麼算
成績必須出現在指定 Qualifying Window 內,且通常需要是 AIMS 或各國田徑協會認證的正規全馬賽事;適用年齡則以波馬大賽日當天為準。
台灣跑者選賽提醒
台北馬拉松、萬金石馬拉松等本土賽事,以及柏林、芝加哥等平坦高速海外賽道,常會被視為挑戰 BQ 的候選賽事。
2027 起注意下坡規則
自 2027 年賽事起,組委會對淨下坡幅度較大的賽道加入時間調整;降幅超標可能被加罰 5 到 10 分鐘,甚至不予承認。
實務目標
- 不要只抓剛好達標。
- 訓練目標可先以比基本 BQ 再快 5 到 7 分鐘思考。
- 報名前再次核對官方 qualifying standards、cutoff 與賽道認證。
歷屆賽事 / Prior editions
Boston Marathon 2026
- 男子總冠軍Overall Men
- John Korir(Kenya)2:01:52
- 女子總冠軍Overall Women
- Sharon Lokedi(Kenya)2:18:51
- 台灣男子第一Taiwan Men
- Meng-Tsung Chu2:28:49
- 台灣女子第一Taiwan Women
- Yenling Cheng2:59:27
出發前先學會賽事英文
Learn the language before you go
從 race expo、領號碼布、寄物、起跑分區到補給站與醫療求助,先熟悉海外馬拉松真正會用到的英文。
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官方連結 / Official links
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